翌日に仕事がある日は､飲んではならない 平日に飲めるのは一流の人の特権と考えよ

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「できる社会人は健康管理を怠らない」と書店で目にする昨今、多忙な中で体調管理に不安を感じる人も多いのではないでしょうか。著者自身、不健康な生活を経て基本を徹底する大切さに気づきます。健康管理のコツと継続の工夫を探ります。（このリード文はAIが作成しました） ...続きを読む

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