仕事時間を減らした人の｢振り返り｣という習慣 週に1回実践すると変わってくる
テレワークが普及し「自律的な働き方」が重視される今、自分の仕事や行動を定期的に振り返る「リフレクション」の習慣が注目されています。週1回、短時間でもセルフミーティングを取り入れることで、仕事のパフォーマンスやキャリア形成にどんな変化が生まれるのでしょうか。（このリード文はAIが作成しました）
テレワークが普及し「自律的な働き方」が重視される今、自分の仕事や行動を定期的に振り返る「リフレクション」の習慣が注目されています。週1回、短時間でもセルフミーティングを取り入れることで、仕事のパフォーマンスやキャリア形成にどんな変化が生まれるのでしょうか。（このリード文はAIが作成しました）
