｢ネットでだらだら｣は必要な時間という新視点 ｢サボっている｣と糾弾するのはナンセンス

やるべきことが山積みなのに、ついSNSやネットショッピングで時間を浪費してしまう…。そんな「怠惰」な行動に罪悪感を抱く人は多いですが、実はそれこそが心身の健康を保つ自然な「息継ぎ」なのかもしれません。果たして“サボり”は本当に悪なのでしょうか？（このリード文はAIが作成しました）