子どもが｢動画･ゲーム嫌い｣になる禁断の手段 行動を変えるのではなく｢心の状態｣を変える

それは「心の作用・反作用の法則」を使うことだと考えています。

物理の力学には「作用・反作用の法則」というものがあります。一定の力をある向きにかけると、逆向きに同じ力がかかるというものです。つまり、100で押したら、100で押し返されるというものです。

人間の心もこの法則に従うと考えています。例えば、100の力でやりなさいと強く言われれば、100の力で拒絶したくなるという現象です。私はこの心理状態を「心の作用・反作用の法則」と呼んでいます。

「勉強しなさい！（作用）」と言えば、ますます勉強しなくなります（反作用）。また「ゲームはもうやめなさい！（作用）」と言えば、ますますゲームをやりたくなります（反作用）。特に子どもは、心の反作用が強いものです。先ほどの、「ゲーム、動画視聴が嫌いになる方法（使用厳禁）」を見てもわかると思います。

自主的に勉強しない子が勉強したくなる声かけ

このような法則を知らないと、親はどうしても目の前の「子どもの状態を改善させたい！」「行動させたい！」という思いが強く出て、ストレートな口調で強引にやらせたり、やめさせたりします。すると、子どもは親の理想とは真反対に向かっていくことになります。結果としてイライラが減るどころか、ますます増長していくことになります。親の理想の状態に近づけたいのであれば、行動を変えさせるのではなく、「心の状態を変えること」に焦点を当てましょう。そのときに、「心の作用・反作用の法則」を使っていきます。

例えば、日頃、自主的に勉強しない子がもっと勉強したくなるケースとして次のような声かけがあります。

以上のことは、毎回は言いません。どのように変化するか一度試す感じで言います。つまり、心の作用がどう働くのかを知ることが目的です。このように言われた子どもは「もう少しやる」と自主的に勉強を進める可能性が高いものです。