妻に対して｢仕事だからしょうがない｣は時代遅れ ｢互いへのリスペクト｣が夫婦円満のポイント

もう一度、この会話を振り返ってみましょう。そうすると、夫の言葉の裏には「今、疲れているからその話は聞きたくない」という本心が見え隠れします。つまり、ここでいちばん問題なのは、夫の「言葉と気持ちが一致していない」ことです。実は人は、自分の本当に言いたいことがわからないまま、言葉を発することが少なくありません。しかし、コミュニケーションの基本は、「自分の本心をしっかり伝える」ということ。まずはその点をしっかり認識しましょう。

そもそも妻は、夫に解決策を示してもらいたいわけではありません。大変な状況を聞いてもらいたい、共感して受け止めてほしい。それが妻の本心です。ですから、まずは「忙しくて大変なんだね」と、妻の気持ちを受け止めること。妻の話をしっかり聞いたあとに、「そんなに辛いのであれば、やめるのもありだと思うよ」とアドバイスをするのは、もちろんありです。

もし、妻の話を聞く余裕がないのであれば、無理に聞く必要はありません。いったん受け止めの言葉を返したあと、「ごめんね。今日は疲れているから、今は詳しく聞けそうもないかな」と正直な気持ちを伝えてください。中途半端に聞き流したり、「時間のあるときにゆっくり聞くよ」などと、確約できない約束で先延ばしするのはおすすめしません。まずは受け止める、それから本心を言葉にすることを心がけましょう。

妻 夏休みは沖縄に行きたいんだけど、もうちょっと有休取れないの？

夫 仕方ないだろ、メンバーとの兼ね合いで休めないんだから。働いているほうの身にもなってくれよ。