「試験に成功する人」が挫折時にしている3つの事 「頭のいい人」は失敗しても、ただでは転ばない

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このような過程を経て、不合格の事実を客観的に評価できるようになったら、失敗した事実を受け入れましょう。資格試験は運の要素もあることは否定できませんが、不合格の原因は、その時点で実力が足りなかったことがほとんどです。重要なのは、あくまでも力不足だったのは、試験を受けた時点だということです。次のチャンスまでに足りない部分を埋めれば、合格することができます。

この部分の理解を間違えると、「頭が悪いのでどれだけ頑張っても合格できない」とか「どうせ次回も落ちる」など、事実に基づかない自己評価を行ってしまう可能性があります。努力を再開するのは前向きな気持ちが不可欠ですから、「失敗は成功のプロセス」と割り切って、なるべく早めに勉強を再開するべきです。

前向きな気持ちになり、勉強を再開できたら、失敗の原因を分析し、次回までに解決すべき課題を設定しましょう。自分の強みと弱みを再認識し、不合格につながる致命的な課題を克服できれば、次回のチャンスで合格する可能性は大きく高まります。苦しい失敗を徐々に受入れ、諦めずに効率的に勉強を続けましょう。

失敗に向き合う

私も数々の失敗を経験しました。

挫折した当初は大きなショックを受けたものの、時が経つと胸の痛みはなくなり、記憶も薄れます。思い出すことはほとんどありません。
逆に、合格せずに挫折したまま諦めてしまったら、「もっと努力すればよかった」などと後悔する気持ちは消えず、トゲのような痛みが一生続いたかもしれません。

失敗に向き合うのは誰でも苦しいものです。

しかし、痛みを放置して諦めるより、前を向いて努力するほうが、人生にとって有益です。挫折したときは、痛みを和らげながら失敗を受入れ、もう一度立ち上がりましょう。

まとめ
落ち込んだ時に立ち直る方法
・失敗を過大評価せずに、冷静に向き合う
・痛みを和らげながら失敗を受入れ、もう一度立ち上がる

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アルファポリスビジネス編集部

アルファポリスはエンターテインメントコンテンツのポータルサイト。小説、漫画、書籍情報などを無料で配信。最近はビジネス系の記事にも力を入れている。

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