｢ネガティブ思考な人｣が実は有能で賢い納得理由 ｢脳のクセ｣にうまく対処し､行動を変える方法

「頭の中のひとりごと＝チャッター」は、多くの場合ネガティブに捉えがちですが、実は私たちの行動や成長を左右する大きな鍵です。暴走すれば脳を支配しますが、コントロールできれば能力を最大限に発揮できる――賢い人ほど陥る“考えすぎ”との上手な付き合い方とは？（このリード文はAIが作成しました）