キャリア・教育

言われなき誹謗中傷を受けたときの心の対処法 痛みを和らげるには痛みを受け入れる必要がある

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  • 若杉 忠弘 グロービス経営大学院教授

ビジネスの最前線で矢面に立たされ、理不尽な誹謗中傷や痛みに苦しむリーダーは少なくありません。その苦しみを増幅させるのは「痛みに抵抗する」という心理的な悪循環です。注目の「セルフ・コンパッション」が、どう心を守るのか。本記事で、その実践法と効果に迫ります。（このリード文はAIが作成しました）

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