要領が悪い人は正しい｢手抜き｣の仕方を知らない 業務過多とストレスによって潰れないための方法

「要領よく生きる人」と「頑張っても報われない人」は何が違うのでしょうか？精神科医・和田秀樹氏が語るのは、適切に「手抜き」できる人こそが人生や仕事を楽しみ、評価されるという真実。要領の良さの秘訣とは何か、その核心に迫ります。（このリード文はAIが作成しました）