｢ネガティブ思考に潰されない人｣のメンタル術 人気ミュージシャンが教える｢客観視｣の大切さ

人気ロックバンドSUPER BEAVERのボーカル・渋谷龍太さんが、ネガティブ思考との向き合い方や自身の内面を語ります。日々頭に浮かぶ“ひとりごと”は、時に私たちを苦しめますが、それをどうプラスに変えていくのか？渋谷流の突破法は必見です。（このリード文はAIが作成しました）