｢自分にインタビュー｣という最強の思考整理術 人気ミュージシャンが実践する｢意外な習慣｣

私たちの日常に溢れる「頭の中のひとりごと」。ときに自信を揺さぶり、ネガティブな思考へと誘います。人気バンドSUPER BEAVERの渋谷龍太氏が、自身の経験やベストセラー『Chatter』を通じて、その内なる声との向き合い方を語ります。あなたの“ひとりごと”は味方になっていますか？（このリード文はAIが作成しました）