｢自責思考こそ常に最善｣と思う人の大いなる盲点 行き過ぎた｢自罰思考｣で自らを追い詰めない為に

「成長には自分を変えることが必須」「すべての原因は自分にある」—そんな前向きな言葉の裏に、気づきにくい落とし穴があるのをご存じでしょうか。真面目な人ほど陥りやすい“自責思考”のリスクと、私たちを救う新たな視点“他責思考”の活用法とは？（このリード文はAIが作成しました）