｢メンタルが安定しない人｣が言いがちな言葉4つ 無意識のうちについ自分を下げていませんか？

「心が安定しない」「メンタルの浮き沈みが激しい」と感じる時、無意識の口癖が影響しているかもしれません。甲子園や五輪で成果を挙げたメンタルコーチ飯山晄朗氏が、日常の言葉遣いを変えるだけで感情をコントロールし、心の調子を整える秘訣を明かします。あなたの言葉が未来を変える、その理由とは？（このリード文はAIが作成しました）