キャリア・教育

｢やる気はあっても動けない｣自分を操るコツ 脳科学的に正しいやり方､教えます

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  • 児玉 光雄 追手門学院大学客員教授、前鹿屋体育大学教授

「やる気はあるのに動けない」「面倒で始められない」。そんな自分に悩んでいませんか？スポーツ心理学者・児玉光雄氏が、脳科学と実践に基づく“自分を乗せる”具体的なコツを解説します。気持ちは後からついてくる、その秘訣とは？（このリード文はAIが作成しました）

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