｢集中力のない人｣は他者とのつながりが弱い 独りで過ごさずに自分以外を頼って生きよう

SNSやスマートフォンが当たり前の現代、「人とのつながり」を軽視していませんか？実は、科学的にも濃密な関係性こそが、生産性や集中力、健康を高める“もう1つのビタミンC”だったのです。今こそ、簡単に実践できるつながりの力を見直してみませんか？（このリード文はAIが作成しました）