ライフ #自衛隊員も学ぶ！メンタルチューニング

困り事を｢言えない人｣に共通する残念な呪縛 ｢誰もわかってくれない｣の勘違いを解く方法

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  • 大野 萌子 日本メンタルアップ支援機構 代表理事

職場で抱える悩みや不満、あなたは上司や同僚に率直に伝えられていますか？「察してほしい」と感じる一方で、本音を口にできずに悩みを抱え込む人は多いものです。本当に伝えたい思いをどう届ければよいのでしょうか。コミュニケーションのヒントを探ります。（このリード文はAIが作成しました）

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