「忙しい」は言い訳にならない。40代に必要なのは「やらないことリスト」をつくり余力を残すこと、そして「自ら動くこと」

40代に差しかかると、キャリアや家庭に大きな変化が訪れ、従来の頑張り方が通用しにくくなります。そこで求められるのは、「余力を残す」ために「やらないこと」を決め、本当に注力すべき分野へエネルギーを振り向ける戦略です。あなたは何を手放しますか？（このリード文はAIが作成しました）