80歳を超えても元気に働く"旅好き"医師の暮らし 朝時間の充実や夜間頻尿改善などで健やかに

81歳の現役医師・天野恵子さんは、「女性外来」普及の立役者として今も最前線に立ち続けています。自身も老いと向き合いながら、日々の習慣や生活の工夫、好奇心を活力に変える秘訣を実践中。充実した人生を送る彼女の知恵と暮らしのヒントとは？（このリード文はAIが作成しました）