ライフ #81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵

81歳現役医師"元気の秘訣"は運動とスープにあり 75歳を過ぎ感じた衰えと不調を克服するために

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80歳を超えても自身の健康と現役医師としての活躍を続ける天野恵子さん。体のセルフケアや食事への意識改革から生まれた“転ばぬ先の知恵”を、どのように日々の生活に組み入れているのでしょうか。高齢でも輝く健康の秘訣に迫ります。（このリード文はAIが作成しました）

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