キャリア・教育 #運動脳の鍛え方

脳科学者が現代人に｢モハメド･アリ集中法｣推す訳 集中するだけでなく｢いかに離れるか｣も重要

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現代社会のタスクは複雑化し、「長時間集中」だけでは乗り切れない時代になりました。脳科学者・茂木健一郎氏が提唱するのは、伝説のボクサーにちなんだ「モハメド・アリ集中法」。瞬発的な集中力を自在に操るその極意と、脳内ToDoリストの活用法に迫ります。あなたも“蝶のように舞い、蜂のように刺す”新時代の集中法を身につけてみませんか？（このリード文はAIが作成しました）

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