ハーバードの研究で判明｢幸福な人生の重大要素｣ 84年にわたり2000人以上を追跡調査した結果

ロバート・ウォールディンガー : ハーバード大学医学大学院・精神医学教授 ／ マーク・シュルツ : ハーバード成人発達研究副責任者
2023/07/29 17:00
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この記事でわかること
人生の質を大きく左右する「よい人間関係」は、どう築き、見直すべきなのでしょうか。ハーバード大学による長期研究を踏まえ、自分の交友関係を客観的に振り返る質問や、幸せを呼ぶコミュニケーションの基本ルール、実践法を詳しく紹介します。いま、あなたの人間関係はどうですか？

※上記の要約文はAIが作成しました
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