｢1ランク上のアイデア｣出す人の"超意外"メモ術 企画が苦手な人のための｢脳にまかせる｣発想法

また近年、「何もしていないぼうっとする時間」が、脳にとっては重要であることがわかってきました。そんなときでも脳は働いてくれているのだそうです。

そのような状態をDMN（デフォルト・モード・ネットワーク）と言います。このDMNは、睡眠と同様に、脳内の情報整理の機能を持っているようです。

DMNが働くことにより脳内の情報が整えられ、蓄えられた情報同士が結びつきやすくなり、新しいアイデアが生まれやすくなります。

シートに書き込んだら、視界から遠ざける

マンガでよく見る、「主人公の頭上で電球がパッと灯るシーン」。そんな超弩級のアイデア醸成に伴走してくれるのが、この「4分割シート」なのです。

まずは、第1～3象限までを書き込み、あえて第4象限は空白にしておきます。その状態で自宅の壁に貼っておいたり、畳んで枕の下に置いておいたり。お気に入りの本に挟んで、毎日のように見返したり。

どのような方法でも構いません。とにかくいったん距離を置いて、アイデアを熟成させます。

空白があると、人は自然とそこを埋めたくなります。

ひらめいたこと、気付きがあれば、それを第4象限に書き込んでください。

ともあれ、企画を出す際は「インスタントに数時間以内に答えなければいけないのか」、あるいは「数日間（数週間）の猶予があるのか」。その時間軸を見極めましょう。

前者であれば、SCAMPER法。後者であれば、A4・1枚「4分割シート」の活用をおすすめします。

まずは、第1～3象限までを書き込み、あえて第4象限は空白にしておきます。その状態で自宅の壁に貼っておいたり、畳んで枕の下に置いておいたりして、アイデアを熟成させる。 ひらめいたこと、気付きがあれば、それを第4象限に書き込んでください