ライフ #人生なぜかうまくいく人のアンガーマネジメント

｢修造の日めくり｣は､だからバカ売れする 実は｢感情コントロール｣の技術が満載

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  • 小林 浩志 日本アンガーマネジメント協会認定ファシリテーター

いつも熱い言葉で多くの人を勇気づける松岡修造さん。そのベストセラー日めくり『まいにち、修造！』には、実はアンガーマネジメントのヒントが満載です。ポジティブな自己対話や不安の仕分けなど、言葉で感情をコントロールする秘訣とは？読めば毎日を前向きにできる工夫が見えてきます。（このリード文はAIが作成しました）

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