ライフ #自衛隊員も学ぶ！メンタルチューニング

組織が見落としがちな｢管理職にこそ必要なケア｣ 立場が上になると自分自身を見失いやすくなる

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  • 大野 萌子 日本メンタルアップ支援機構 代表理事

職場の人間関係によるストレスは、知らず知らずのうちに心身の不調をもたらすことがあります。表面的な問題の裏には、自分自身の感情や現状を見失っているケースが多いもの。自己理解を深めることが、健やかなコミュニケーションと組織改善の第一歩となるのです。あなたは今、自分自身を理解できていますか？（このリード文はAIが作成しました）

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