ライフ #自衛隊員も学ぶ！メンタルチューニング

職場の雑談なくなった人を襲うモヤモヤの正体 コロナ禍の孤立感で心を病み休職するケースも

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  • 大野 萌子 日本メンタルアップ支援機構 代表理事

コロナ禍以降、職場の雑談や気軽なコミュニケーションが減ったことで、孤独感やメンタル不調を訴える人が増えています。業務上のやり取りだけでは埋まらない「心の距離」をどう乗り越えるか、今こそ考えるべき時かもしれません。あなたの働く環境は大丈夫ですか？（このリード文はAIが作成しました）

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