ライフ #自衛隊員も学ぶ！メンタルチューニング

｢ママ友トラブル｣から自分を守る3つの方法 ｢共通項｣が多ければ多いほどねたまれる

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  • 大野 萌子 日本メンタルアップ支援機構 代表理事

ママ友との付き合いに、気づかぬうちにストレスを抱えていませんか？SNSやコミュニティでの些細な違いが大きな問題へと発展し、心をすり減らしてしまうママも少なくありません。無理をせず、自分らしい距離感で人間関係を築くコツを探ってみませんか？（このリード文はAIが作成しました）

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