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｢花粉症｣や｢加齢臭｣の対策から｢美肌｣の維持まで…専門医が教える5つの【賢い入浴法】とは

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  • 早坂 信哉 温泉療法専門医、博士（医学）、東京都市大学教授

日々何気なく入るお風呂が、実は驚くほど多彩な健康効果を持つとご存じですか？切り傷や打撲の適切な対処、美肌への近道、つらい花粉症や加齢臭のケアまで、お湯の温度や入り方ひとつで効能が大きく変わります。あなたの入浴法は本当に正しいのでしょうか？（このリード文はAIが作成しました）

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