これだけは絶対に避けたい！致命的な「3つの病気」とその防ぎ方　【脳梗塞】【心筋梗塞】【高血圧】のすぐにできる対策とは？

冠攣縮性狭心症の原因や症状に思い当たることがある人は、血管を緩める作用のある薬がありますので、診断のための検査をしてみてもいいでしょう。

170を超える高血圧はただちに対処するべき

脳梗塞は脳の血管が詰まることですが、脳出血は脳の血管が破れることです。

どちらも脳の壊死につながる点では同じですが、脳出血のほうが影響が大きくなることが多いです。

もちろん外傷や脳腫瘍などの病気も、脳出血の原因の一つです。しかし血管が破れる主な原因は、高血圧、または脳の血管が破れやすい（血管が脆くなる、修復能力の低下など）ことです。 

高血圧は動脈硬化によって起こりやすく、動脈硬化は生活習慣病によって引き起こされます。そのため、脳出血を起こさないためには、他のどんな病気にも増して生活習慣病の予防が重要です。

例外はありますが、脳出血になった人は、ほとんどが血圧が普段から高いです。

健康診断では上の血圧（収縮期血圧）が140〜150 から指摘を受けると思いますが、160を超えてくると本格的な受診指導が入ることが多いです。
そして170〜180となると「病院に行かないと働くことを制限するぞ」といった勢いで、会社に在籍している医療職や人事総務から連絡があるはずです。

それでも全く病院に行かない人もいるのですが、私の印象では、170を超えるほど血圧が高くても医療機関を受診せずそのままになっている人が、脳出血を発症していると感じています。

血管が破れるのは、血管という「もの」が圧力によって「破れる」という、物理の世界で説明できることです。脳出血のリスクは、血管の内側からの圧力（つまり血圧のこと）と、血管の壁の脆さで決まってくるのです。

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普段の健康診断で細かな指摘を受けて、「もういいよ」とうんざりする気持ちはとてもよくわかります。健康診断の基準値は、健康な人の95％がこの範囲に入っている数値であることを意味します。

そのため、それがあなたにとって適切な数値かどうかは、正確にはわかりません。

しかし、基準値から圧倒的に乖離（かいり）している数値には必ず何か原因がありますし、放置していると結果として病気が発生することがほとんどです。

とてつもなく高い血圧は、必ずある程度までは下げましょう。

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