標準体型でも注意！専門医が語る｢糖尿病｣の兆候 筋肉が脂肪に置き換わる"隠れ肥満"リスクとは？

「痩せている人は糖尿病にならない」と思い込んでいませんか？実は日本人は、肥満でなくても糖尿病リスクが高い民族。筋肉量の低下や“隠れ肥満”が、知らぬ間に血糖値上昇を招くことも。予防のカギを握る生活習慣と食事法に迫ります。（このリード文はAIが作成しました）