脂肪燃焼を促す､血管を丈夫にする､がん予防､シミの原因を分解…注目の筋肉成分｢マイオカイン｣がもたらす全身へのすごい健康効果

私たちの体を支える「筋肉」は、動かすだけの存在ではありません。脂肪や糖を燃やす代謝臓器であり、近年は健康長寿に関与する「マイオカイン」という生理活性物質を分泌することも分かってきました。筋肉がもたらす驚きの健康効果、その秘密とは？（このリード文はAIが作成しました）