食べることが何よりも大好きな筆者・中たんぺいが、お得で楽しい食べ放題や山奥の人気店を“まんぷく探訪”。その裏で、運動やダイエットにも気を配りつつ、ダイエット成功者の知見に学び「ずっとおいしく食べ続けるための健康づくり」も模索。運動に便利なアパレル紹介や食の硬派取材も織り交ぜ、ユーモラスかつ真剣に人間が生きる上で不可欠な「食と健康」に挑みます。
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