｢断り方｣が上手い人と下手な人の決定的な差 断るときはいきなり｢ノー｣と言うのはNGだ

人間関係で「断る」や「怒り」をどう伝えるか、悩んでいませんか？つい感情を抑えて我慢してしまう人も多いはず。本記事では、アサーションの第一人者・平木典子氏が、「自分も相手も大切にする」自己表現術を解説。怒りや葛藤との向き合い方の本質とは？（このリード文はAIが作成しました）