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ライフ #食品の裏側&世界一美味しい「プロの手抜き和食」安部ごはん

平気で「安いチョコ」買う人が知らない残念な真実 テカテカ光る「添加物」の正体は?超驚きの裏側

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  • 安部 司 『食品の裏側』著者、一般社団法人 加工食品診断士協会 代表理事
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では、どうしたらより安全性の高いチョコレートを選ぶことができるのでしょうか。

【ポイント1】「ピュアチョコレート」「ミルクチョコレート」を選ぶ

一般論として

「チョコレート」<「準チョコレート」
「チョコレート」<「チョコレート菓子」
「準チョコレート」<「準チョコレート菓子」

のように添加物が多くなる傾向にあります。

かなりの添加物が使われる「チョコレート菓子」も

しかし、製品によっては「チョコレート菓子」でもかなりの添加物が使われていることもあり、分類だけでは断言できません

ひとつの目安として私がおすすめするのは「ピュア(純)チョコレート」。もうひとつは「ミルクチョコレ-ト」です。この2つは「チョコレート類の表示に関する公正競争規約」(全国チョコレート業公正取引協議会)で規格が決まっています

「ピュア(純)チョコレート」については「平気で『チョコ』を買う人が知らない超残念な真実」で述べたのでそちらを見てください。

「ピュア(純)チョコレート」も「ミルクチョコレート」も添加物が使われていないわけではありませんが、少ないです。

*ミルクチョコレート
チョコレートのうち、「チョコレート生地」の乳固形分が「チョコレート生地」の重量の14%以上であること。そのうち「乳脂肪分」が「チョコレート生地」の重量の3.5%以上のものに限り、「ミルクチョコレート」と表示することができます。

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【「もう1つのポイント」は?】

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