ライフ #自衛隊員も学ぶ！メンタルチューニング

｢上司のダブルバインド｣に試したい3つの防衛策 ｢何でも質問して｣→｢それくらい自分で考えて｣

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  • 大野 萌子 日本メンタルアップ支援機構 代表理事

「何でも質問して」と言われて質問したのに、「自分で考えて」と返され戸惑った経験はありませんか？相反する指示に振り回される「ダブルバインド」は、精神的な負担や職場の人間関係を悪化させる深刻な問題です。対策と防衛策を探ります。（このリード文はAIが作成しました）

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