キャリア・教育

金曜に幸福感の高まる人が多い意外な事実の根拠 妄想であっても期待することで心は前向きになる

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もし「まだ起きていない幸せ」を想像するだけで、今の自分の幸福感が劇的に変わるとしたら――。最新の学術研究で、週末や休暇を楽しみにする“ワクワクする気持ち”こそが幸福度を最大限に引き上げる秘訣であることが明らかになりました。では、幸福へ導く具体的な想像法とは？（このリード文はAIが作成しました）

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