メンタル崩壊から復活した30代男性が語る｢教訓｣ 元エリート自衛官に起きたまさかの事態

華やかなキャリアを誇った元エリート自衛官・わびさんは、壮絶なパワハラを経てメンタル崩壊、うつ病で休職に追い込まれました。その復活までの軌跡と、心を守るための教訓とは——。自らの実体験を語るわびさんの言葉から、私たちは何を学ぶべきなのでしょうか。

※上記のリード文はAIが作成しました