｢自己肯定感が低い｣が一瞬で変わる！5大秘訣 猪狩ともか｢視点と考え方を変えるコツがある｣

突如車椅子生活となったアイドル・猪狩ともかさん。しかし、壮絶なリハビリや葛藤の末、彼女は自らを肯定し「前向き思考」へと変貌を遂げました。その背景にはどんな気づきや工夫があったのか——。生き方を見つめ直すヒントが、ここにあります。（このリード文はAIが作成しました）