ライフ #自衛隊員も学ぶ！メンタルチューニング

｢わかる！｣とつい反応することがダメな理由 無意識に｢敵｣を作っているかもしれない

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  • 大野 萌子 日本メンタルアップ支援機構 代表理事

人間関係を良くしたいと努力しても、実は逆効果になっていることがあるかもしれません。「わかる！」とつい共感を示したつもりが、相手との依存や攻撃心を生むことも。気持ちに寄り添う最適な距離感や、本当の信頼構築のコツとは？（このリード文はAIが作成しました）

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