キャリア・教育

｢つらい記憶｣をバッサリ断ち切るための心得 過去の出来事はもうそこには実在していない

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  • 平林 信隆 実践心理技術トレーナー／共栄大学 国際経営学部教授

新社会人としてのスタートも束の間、厳しい現実とのギャップに戸惑う人が増えています。「しかられる体験」が心にトラウマを残し、離職へと繋がるケースも少なくありません。本記事では、職場の嫌な記憶とどう向き合い、心を鍛えるかを解説します。あなたも心のコントロール術を身に付けてみませんか？（このリード文はAIが作成しました）

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