｢汗の出ない人｣が即やるべき2つの酷暑対策 この時期こそ｢体の芯｣を温めておこう！

全国的に猛暑の兆しが見える今夏、熱中症対策として注目されるのが「暑熱順化」です。冷房生活や運動不足によって、現代人は暑さへの対応力が低下しがち。では、どうすれば体を暑さに強くできるのでしょうか？効果的な順化方法をご紹介します。（このリード文はAIが作成しました）