キャリア・教育

｢SNS投稿の見逃し不安｣が招く"不眠"の恐ろしさ いいね！やこまめな返信への焦りが引き金にも

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  • 奥村 歩 日本認知症学会専門医・指導医 おくむらメモリークリニック理事長

現代人の生活に欠かせないスマホですが、その過剰な依存が脳に深刻な悪影響を及ぼしていることをご存じでしょうか。認知症に似た「スマホ認知症」や脳過労、さらには不眠やうつ状態まで──あなたの脳は“ゴミ屋敷”化していませんか？（このリード文はAIが作成しました）

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