ライフ 「高カカオチョコ」身体に効く食べ方ダメな食べ方 食べ方の基本は「1日25gを5回」に分けること 7分で読める 公開日時:2023/03/13 11:00 栗原 毅 栗原クリニック東京・日本橋院長 フォロー 高カカオチョコレートは、健康維持や生活習慣病対策として注目を集めています。しかし、その効果を十分に引き出すには「どれくらい、いつ食べるべきか」を知ることが大切です。医師が推奨する習慣や食べ方のコツを通じて、高カカオチョコの力を最大限活用しましょう。あなたの食生活が今日から変わるかもしれません。(このリード文はAIが作成しました) 記事を読む