研究で判明｢移動中や旅先で仕事がはかどる｣理由 ｢環境を変えるだけ｣で作業効率が劇的に上がる

やるべきことを後回しにしてダラダラしてしまう。そんなダラダラをなくすために、誰でもできる「すぐやる」コツを紹介します（写真：KiRi／PIXTA）

やろうと思っていたことを後回しにして、ソファでダラダラしてしまうことありますよね。想像してほしいのですが、なぜソファでダラダラしてしまうのでしょうか。

それは、「ソファがあるから」です。

もしソファがなければ、少なくてもソファでダラダラすることはなくなりますよね（その代わりにベッドでダラダラしてしまう人もいるでしょうけど）。

実は人間の意思決定は、環境に左右されるところがとても大きいのです。

ファストフードのイスが硬い訳

某ファストフード店のイスは意図的に硬く、座りづらいデザインにしているといいます。なぜなら居心地がいいと、人はそこに居座り続けてしまうからです。

ファーストフード店のように回転率を重視するお店からすれば、長居するお客さんをなるべく減らしたい。そのため、居座りづらくするように硬く、座りづらいデザインにしているのです。

また、ごみ箱の横などに「家庭ごみの持ち込み禁止 監視カメラ作動中」といった張り紙があるだけで、家庭ごみを持ち込む人が激減したといったケースもあります。車を運転していてお腹が空いたとき、なんとなく車を止めやすい飲食店に入ろうと思ったりしませんか？ 高い月謝を払ったからには、英会話やスポーツジムに多く通いたいと思いませんか？

このように、人間の意思決定は、自分たちが考えている以上に環境に「妥協」する形で行われています。