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新型コロナの陰で着々と増え続ける｢不調｣の正体 放置すればあなたも｢病気の戸口｣に立つことに

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  • 小林 弘幸 順天堂大学医学部教授、日本スポーツ協会公認スポーツドクター

終わりの見えないコロナ禍で、私たちの心身は想像以上の負担を抱えています。特に「自律神経」の乱れが、不安や体調不良を引き起こす要因として注目されています。年齢や立場を問わず、誰もが直面しうるこの問題。今こそ、その仕組みと整え方を学びませんか？（このリード文はAIが作成しました）

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