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｢広く浅い｣人間関係の方が人は幸せになれる 適度の刺激とストレスが幸福のカギ

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「幸せは気の持ちよう」と言われがちな私たちですが、実は科学的アプローチで幸福度を高める方法が明らかになりつつあります。ネガティブ感情もポジティブ感情も大切にしながら、どのように「幸せの黄金バランス」を見つけるべきか。幸福を科学する新視点に迫ります。（このリード文はAIが作成しました）

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