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脳を若くしたければ､ドンキに行きなさい ゆがんだ脳をなおす｢脳コンディショニング｣

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  • 加藤 俊徳 医学博士／「脳の学校」代表

毎日の生活が忙しく、なんとなく物忘れや集中力低下を感じていませんか？実は脳の「ゆがみ」が原因かもしれません。脳は意識的に鍛えることで、たった1カ月で変化が訪れることも。本記事では、右脳・左脳のバランスを取り戻し、視覚・理解・記憶系脳番地を活性化する具体的な方法を紹介します。今こそ“脳コンディショニング”を始めて、毎日にワクワクを取り戻しませんか？（このリード文はAIが作成しました）

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