ボディラインが崩れてしまう原因の1つは筋膜の癒着
脂肪があってもくびれをつくることができる“ズボラくびれづくり”は、「ズボラ」というだけあって、やり方はとってもカンタンです。体の特定の部位をつかんで、ひっぱって、ととのえるだけ。食事制限も、運動も不要です。
ボディラインが崩れてしまう原因の1つは、筋膜の癒着にあるため、ズボラくびれづくりでは、体の肉をつかんでひっぱることで筋膜の癒着をはがし、やわらかくなった体の肉をエステの手技で理想の形に整えます。
ズボラくびれづくりとは、筋膜リリースとエステの手技を合わせたメソッドなのです。
1日1回するだけでいいというのが、このメソッドの大きな魅力です。
ただ、できるだけ毎日続けていただきたいです。体に理想のボディラインを記憶させるには、続けることこそが最も大切だからです。
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