若い世代も注意！ ｢谷型ヒートショック｣とは？ ｢風呂キャンセル界隈｣も見直したい入浴"新常識"

寒さに悩む季節、冷え性対策にはお風呂が効果的とされていますが、間違った入浴法では健康リスクも潜んでいます。最新調査では「風呂キャンセル」や誤った温度・時間設定による危険性も指摘。正しい入浴方法で、心身を本当に温めるコツとは？（このリード文はAIが作成しました）