家で簡単、定番中華「トマトと卵炒め」美味に作る技 知っておきたい卵料理をおいしくするポイント

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サラダ油、または太白ごま油大さじ1をしいたフライパンを中火にかけ、トマトを炒めていきます。

中火にかけたトマト
トマトの形を残したい場合は1/4の量を仕上げに加えてください

全体が熱くなったらトマトジュースを加えます。味が安定しているトマトジュースを加えることで、濃厚なトマトの味わいが加わります。

トマトジュース
トマトジュースは固形分が沈殿しているので振ってから計量しましょう

中火でそのまま煮詰めつつ、オイスターソースでさらにうま味を補強します。

煮詰めたトマト
好みでうま味調味料(分量外)を加えるのであればこの段階で一振り程度です

トマトの形状をある程度保つためにあまりさわらず加熱を続け、ゴムベラや木べらでなぞったとき、こんなふうに鍋底が見える状態まで水分が飛んだら、加熱終了のサインです。

トマトソース
このトマトのソースは麺料理にも使えます

いったん、ボウルに移しておきましょう。フライパンを洗ってきれいにしたら、いよいよ卵を炒める工程に入ります。

出来上がったトマトソース
トマトソースは2〜3日冷蔵保存もできます
次ページ次は卵を炒めます
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