キャリア・教育 #10代からのメンタルケア 「みんなと違う」自分を大切にする方法

専門医が解説｢発達障害かも｣と思う人がすべき事 ｢悩みが当てはまる＝発達障害｣ではない

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  • 本田 秀夫 信州大学医学部子どものこころの発達医学教室教授

「自分は発達障害かもしれない」と感じたとき、どう向き合い、どんな行動をとればよいのでしょうか。特徴に気づいて一人悩むこともありますが、実は“タイプ”としてとらえることが大切です。本記事では、専門医のアドバイスをもとに、無理をせず自分らしく生きるヒントを探ります。（このリード文はAIが作成しました）

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